Jeg underviser for tiden i Sarpsborg på Family Sports Club, Quality Hotell.
- Mandager kl 11.00-11:55: Vinyasa Yoga. Trener styrke, balanse og fleksibilitet. Passer for alle <3
- Fredager kl 11.00-11.55: Yin Yoga. Rolig og meditativ form for yoga. Fin for å stresse ned, slippe på spenninger i kropp og sinn, slappe mer av i kroppen, sove bedre, bli mer fleksibel, få mer indre ro og mer. Passer for alle.
Ta gjerne kontakt med meg på e-post: nina@purejoy.no eller tlf: 400 83 380 om du vil være med på yoga med meg hos Family i Sarpsborg. Ellers tilbyr jeg også online yoga, vennligst se i menyen over for online yoga med meg.
Varmt velkommen <3