MediYoga kurs Sarpsborg, oppstart 16.01.2024

(1 omtale)

kr 1880

Tirsdager kl 18:45-20:00, 8 ganger.

Hvor: Folkhaug Grendehus, Oldtidsveien 13, 1747 Skjeberg.

Stor gratis parkering.

Oppstart tirsdag 16.01.2024

Tlf: 400 83 380

Tomt på lager

Beskrivelse

Når:

Tirsdager kl 18:45-20:00, 8 ganger.

Oppstart 16.01.2024

 

Uke 2, tirsdag 16.01

Uke 3, tirsdag 23.01

Uke 4, tirsdag, 30.01

Uke 5, tirsdag 6.02

Uke 6, tirsdag 13.02

Uke 7, tirsdag 20.02

Uke 8 Ingen yoga pga vinterferie

Uke 9, tirsdag 5.03

Uke 10, tirsdag 12.03

 

Hvor holdes kurset?

Folkhaug Grendehus, Oldtidsveien 13, 1747 Skjeberg.

Stor gratis parkering på utsiden.

 

Hvorfor MediYoga, medisinsk yoga?

MediYoga kurs som passer for alle. MediYoga er en rolig og meditativ form for yoga, med pusten som den røde tråden. Det unike med MediYoga er at vi bruker pust, bevegelse, meditasjon og mantra. MediYoga er også forskningsbasert. Og mange opplever en forbedring og lindring i smerter i kroppen, hodepine, søvnløshet og senke stressnivået i kroppen, få mer ro, få mer glede i livet, finne balanse, slippe på traumer og vonde følelser, slippe på angst og depresjon.

Hvis du er helt frisk kan MediYoga hjelpe deg til større bevissthet, stabilitet, ro og harmoni.

Alle øvelser kan også tilpasses til å gjøres sittende, på en matte eller på en stol.

MediYoga er utviklet for å være terapeutisk, og det finnes (svensk) forskning som tydelig viser at MediYoga fungerer. Alle instruktører har også grunnleggende medisinsk kunnskap.

Litt om meg:

– Jeg selv har gått 1/2 år på vernepleier studiet.

– Utdannet kosmetolog i 2006 og drevet egen salong i mange år med massasje, hudpleie, voksing blant annet.

– Udannet MediYoga lærer, YinYoga lærer og VinyasaYoga lærer og LivsCoach.

– Undervist yoga siden 2020 på ulike treningssentre som SATS og Family Sports Club.

I mine kurs skal du føle deg trygg, sett og hørt. Varmt velkommen 😉

 

Omtaler: 

Klikk her for å lese omtaler om de som har vært med på yoga med meg.

 

Vanlige spørsmål:

Hva skjer om jeg blir syk?

-Om du blir syk så gi meg beskjed i god tid så ordner jeg så du kan bli med på en av de neste kursene.

Boket plass går ikke ann å avbestille, men det går ann å boke deg inn til neste kurs innen 12 måneder.

 

Betale hele beløpet eller delbetale?

Hele kursavgiften skal være betalt før kurset starter. Om du ikke har mulighet å betale hele beløpet før kursstart så kan du også dele opp betalingen om du trenger, jeg tilbyr Klarna. Eller du kan betale med kort eller med Vipps.

1 omtale for MediYoga kurs Sarpsborg, oppstart 16.01.2024

  1. Camilla

    En varm og behagelig instruktør. Deilige og myke yogatimer. Anbefales!

    • Admin

      Tusen takk fine. Alltid kost å ha deg med også, og ditt blide vesen 🩷🤗

Skriv en omtale

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *