MediYoga kurs Sarpsborg, oppstart 26.03.2026, for alle.

Beskrivelse

Når:

26.03-04.06.2026

Kl 19.45-21.00

Hvor holdes kurset?

Kiropraktorsenteret i Sarpsborg, Karl Johansgate 10, 1706 Sarpsborg.

 

Hvorfor MediYoga, medisinsk yoga?

MediYoga kurs som passer for alle. MediYoga er en rolig og meditativ form for yoga, med pusten som den røde tråden. Det unike med MediYoga er at vi bruker pust, bevegelse, meditasjon og mantra. MediYoga er også forskningsbasert. Og mange opplever en forbedring og lindring i smerter i kroppen, hodepine, søvnløshet og senke stressnivået i kroppen, få mer ro, få mer glede i livet, finne balanse, slippe på traumer og vonde følelser, slippe på angst og depresjon.

Hvis du er helt frisk kan MediYoga hjelpe deg til større bevissthet, stabilitet, ro og harmoni.

Alle øvelser kan også tilpasses til å gjøres sittende, på en matte eller på en stol.

MediYoga er utviklet for å være terapeutisk, og det finnes (svensk) forskning som tydelig viser at MediYoga fungerer. Alle instruktører har også grunnleggende medisinsk kunnskap.

Alle som underviser i MediYoga og som får ta utdannelsen har en grunnleggende utdannelse på minst 100 timer i medisin, anatomi og fysiologi – eller  må være autorisert helsepersonell (psykolog/psykoterapeut).

Litt om meg:

Les mer om meg her og min utdanning, klikk her.

 

Omtaler: 

Klikk her for å lese omtaler om de som har vært med på yoga med meg.

 

Vanlige spørsmål:

Hva skjer om jeg blir syk?

-Om du blir syk så gi meg beskjed i god tid så ordner jeg så du kan bli med på en av de neste kursene.

Boket plass går ikke ann å avbestille, men det går ann å boke deg inn til neste kurs innen 12 måneder.

 

Betale hele beløpet eller delbetale?

Hele kursavgiften skal være betalt før kurset starter. Om du ikke har mulighet å betale hele beløpet før kursstart så kan du også dele opp betalingen om du trenger, jeg tilbyr Klarna. Eller du kan betale med kort eller med Vipps.